ここ最近、クリニックさんや化粧品の会社さん、ママサークルさんからレッスンを依頼され、○人以上集まったら開催、って形で月に１〜２回のペースでお伺いしてます。このスタイル、とても良い！（私にとって）雰囲...

前回の熱量が冷めやらぬまま、２回目の市川瑛子先生ワークショップを開催します！今回も、えいこさんに相談しながら内容決めました．．．とっても楽しみ！！前回と同じく哲学講座とヨガレッスンと、幅広い知識を...

富山に移住を考える方向けに、いろんなサービスを提供する「ためスモさん」その活動に賛同し、ためスモパートナーになったことで、インタビューしていただいきました。こちら！15年をギュッと凝縮してくださって...

前に、何かの記事で読んだけどフランス人の女性はは日焼けや老化によるシミやシワよりも、表情を気にするらしい。年々、老化を感じるお年頃。そのようなメンタルになれたらさぞ明るい毎日だろうなぁ。そんな仲間...

久々のblog更新が、まさかの愚痴からスタートという。息子が団体競技を始め、保護者の輪の中に馴染めず、モヤモヤが溜まっていく日々。誘われたしやってみようかな、から、やってみたら、すごい褒められたし楽し...

細々と学んできたヴェーダ哲学の基礎の基礎☺️その前の講座も含めると、なんだかんだで1年以上。 何年も、ヨガで言われている世界観についてわかりたい、わかりたいと思いながら学んできて、へーなるほど、と...

今年から毎月開催となったニチアサYOGAこのほとり座という場所。ヨガを通して、2〜3年関わらせてもらっているけど、ここで働く人、誰と話しても富山の街の文化的な面に真摯に、真剣に向き合っています。文化って...

ここ数年、ヨガ哲学に惹かれて少しずつ自習していた。そこから知った哲学の話を人と話せば話すほど次から次へと、わからないことが出てくるものだから、あーそれ全然知らない！なんだろう、調べてみようってあっ...

最近勉強しているNVC(ノンバイオレンスコミュニケーション）非暴力コミュニケーションです。私にとっては、本当に出会えてよかったと思えるツール。ヨガの哲学にも、まず最初に非暴力（アヒンサー）が出てきます...

去年、知人がここからの眺めをインスタにアップしててえらく感動してキレーーーって思わずコメントした。そんなご縁から、ここでヨガしませんか？って声をかけていただいて。喜んで！ということで、しっかり施設...

コロナ感染症の影響で施設が17時以降休館しています。9月10日現在、施設の17時クローズ延長決定したそうです。なので、9/19の開催やむを得ず中止と致します。年内最後のルーフトップYOGA、最後が中止になるって残...

立夏を迎え、地球に降りそそがれる太陽の恩恵を感じやすい季節になりました。植物たちもグングンと成長し、青々とした世界が広がっています。外でのヨガは、いろんな感覚が刺激され、そこでの経験が日常の生活に...

家にいながら、世界の話題が瞬時に聞けて、いつでも質の高い学びを受けられる時代。その時にしかない生の空気の中興味のあることをそれに興味のある人と集って時間を共有できるって、すごくしあわせなことだなぁ...

満月まであと数日。月の周期を意識しだすと、本当に体の変化、心の変化を感じるようになる。体の周期もすごく月と合ってくるし、心の波があるのも客観的にみてると、面白い。心の波を、客観的に捉える練習が功を...

去年からずっと気になっていた、キネシオロジーヨガ。キネシオロジーってなんやねん、とよく言われます。「運動」という意味のギリシャ語の語源「キネシオ」と「学問」という意味の接尾語「オロジー」を合わせて...